Olahraga di Waktu Malam, Efektif Turunkan Kadar Gula Darah
Peneliti menemukan waktu terbaik berolahraga guna menurunkan kadar gula darah pada orang dewasa yang kurang aktif dan kelebihan berat badan.
Peneliti menemukan waktu terbaik berolahraga guna menurunkan kadar gula darah pada orang dewasa yang kurang aktif dan kelebihan berat badan.