Untuk Sehat, Butuh Berapa Langkah Jalan Kaki Setiap Hari?
Saat ini muncul anjuran untuk sehat katanya jalan kaki 10.000 langkah per hari. Banyak pakar kesehatan di seluruh dunia menyarankan orang dewasa untuk berjalan kaki setidaknya 10.000 langkah dalam satu hari.