Kopi termasuk salah satu pendorong energi yang hebat. Selain rendah kalori, kopi hitam juga merupakan minuman ramah penurun berat badan dan memiliki banyak manfaat. Penelitian menunjukkan mengonsumsi secangkir kopi secara teratur meningkatkan pengelolaan berat badan yang sehat dalam jangka panjang.
Semua ini merupakan efek dari hasil menonton film horror. Namun, para ilmuwan menyebut sederet kondisi ini mala akan berdampak positif bagi kesehatan, salah satunya akan membakar kalori dan bisa menurunkan berat badan.
Secara psikis, puasa dapat menanggulangi stres dan depresi untuk beberapa orang karena mereka belajar untuk mengendalikan diri. Selain itu, setelah beberapa hari berpuasa tubuh akan mengalami peningkatan endorfin dalam darah yang memberikan perasaan sehat secara mental.