Buah naga memiliki bentuk unik dan menarik. Warna ungu kemerahan dan ada pula yang berwarna putih tentu sangatlah khas. Selain bentuknya yang cantik, buah naga juga memiliki rasa yang nikmat. Kaya kandungan air, menjadikan buah ini sangat baik bagi tubuh.
Istilah propolis belakangan ini marak dibicarakan. Propolis muncul di tengah-tengah masyarakat, karena banyak produk yang mengklaim menjadikan propolis sebagai bahan utamanya. Aplikasi produknya beragam mulai dari diteteskan ke dalam air lalu diminum, sebagai obat mata, dan bahkan digunakan sebagai bahan sabun mandi. Apa sebenarnya propolis?
Di balik rasa pahitnya, buah mahoni (Swietenia Mahagoni L. Jacq) atau dalam bahasa Inggris disebut West Indian mahogany, ternyata menyimpan banyak khasiat alami untuk beragam keluhan kesehatan.
Dari hasil penelitian para ilmuwan, teripang dianggap memiliki kandungan Cell Growth Factor atau faktor generasi sel. Karena itu, teripang mampu merangsang regenerasi sel dan jaringan tubuh manusia yang telah rusak untuk menjadi normal kembali.
Terkenal karena cadangan asam askorbatnya, jeruk nipis menyediakan 32 persen asupan vitamin C. Jeruk nipis memiliki kandungan air dan mineral yang tinggi seperti kalsium, zat besi, tembaga, natrium, magnesium, fosfor, dan kalium serta vitamin seperti folat, vitamin A, vitamin E, dan vitamin K
Para ahli berpendapat, waktu berolahraga yang terbaik adalah ketika Anda benar-benar melakukannya secara konsisten, sehingga aktivitas tersebut menjadi kebiasaan atau bagian dari rutinitas harian.