Tips Tetap Berenergi Walau Sibuk Seharian dengan Merchant Baru ShopeePay
BERITABETA.COM - Aktivitas bekerja dari rumah terkadang membutuhkan lebih banyak waktu untuk koordinasi dan menyelesaikan deadline. Kesibukan dalam beraktivitas seringkali membuat kebanyakan orang sulit mengontrol asupan makanan dan minumannya.
Tanpa disadari, hal inilah yang dapat membuat kondisi tubuh menjadi kurang fit dan mudah lemah akibat sakit kepala, maag, dehidrasi, dan sebagainya.
Oleh karena itu, terlepas dari sibuknya pekerjaan, deadline, dan meeting, keperluan asupan tubuh tetap perlu diperhatikan agar seluruh kegiatan dapat berjalan dengan baik.
Ayo simak beberapa tips sederhana serta rekomendasi merchant baru ShopeePay yang dapat memberikan solusi untuk menjaga energi kamu selama bekerja dari rumah:
Sarapan Secukupnya dan Jangan Berlebihan
Sarapan merupakan kegiatan yang penting untuk dilakukan setiap pagi. Menu sarapan juga tidak perlu terlalu berlebihan karena mengonsumsi menu yang terlalu berat saat sarapan justru dapat mengurangi tingkat fokus dan mengganggu metabolisme tubuh.
Mulailah dengan segelas air kemudian pilih menu sarapan sederhana seperti susu dan sereal, oatmeal, omelette, roti tawar, ataupun camilan cepat saji seperti risoles.
Morisoles menjual frozen food risoles yang memiliki varian isi yang beragam. Morisoles menyediakan risoles dengan isi Smoked Beef Mozzarella Mayonnaise, Smoked Beef Spicy Mentai, Banana Choco Crunchy, dan Italian Ragout. Morisoles dijual dalam bentuk satuan maupun per 6 pieces dengan harga Rp 65.000 - Rp 75.000.
Makan Makanan yang Bergizi
Mengonsumsi makanan bergizi dapat menjadi salah satu cara meningkatkan produktivitas kerja. Dengan memiliki produktivitas kerja yang baik, kamu akan semakin bersemangat untuk menyelesaikan pekerjaan tepat waktu. Kamu bisa manfaatkan waktu makan siang maupun makan malam untuk mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang yang terdiri dari karbohidrat, protein, lemak sehat, vitamin, mineral dan air.