Martabak Mie

Siapa yang tidak suka dengan mie? Menu sarapan keempat ini berbahan dasar mie dengan cara memasak yang berbeda. Martabak mie merupakan makanan kombinasi antara mie dan telur yang sangat bernutrisi dan menyehatkan karena tinggi kolin dan protein. Cara memasaknya, siapkan mie, telur, daun bawang yang telah diiris, lada dan garam.

Sembari menyiapkan bahan-bahan tersebut, didihkan air untuk merebus mienya. Sambil menunggu mie menjadi kenyal, siapkan wajan dan tuang sedikit minyak kemudian tunggu hingga panas. Lalu kocok telur dan daun bawang, lada, dan garam menjadi satu.

Tuang kocokkan telur ke dalam wajan, dan mie yang telah menjadi kenyal. Masak hingga matang dan martabak mie pun siap disantap sebagai sarapan.

Oatmeal

Salah satu yang mudah dan cepat untuk dibuat adalah oatmeal karena kamu hanya perlu menyeduhnya dengan air panas. Oatmeal pun cocok dijadikan sebagai makanan bagi yang sedang diet karena memiliki kandungan serat yang alami.

Selain itu, mengonsumsi oatmeal bisa memberikan pasokan mineral dan antioksidan yang baik bagi tubuh. Tambahkan buah-buah segar dan madu untuk menambah rasa nikmat pada oatmeal. Kamu juga bisa mengeksplor menu-menu olahan oatmeal di internet yang bisa kamu jadikan inspirasi sarapan.

Sereal

Menu sarapan sederhana satu ini hanya memerlukan sereal favorit dan susu segar. Beragam pilihan sereal bisa ditemukan di minimarket maupun secara online. Kamu hanya perlu menuangkan sereal dan susu ke mangkuk. Kamu bisa memilih susu sesuai dengan seleramu seperti susu putih, coklat, low fat, dan beragam pilihan susu lainnya. Menu sarapan yang praktis dan cepat ini bisa menjadi solusi sarapan sehat dan bergizi.

Kelima menu sarapan di atas bisa diolah sesuai keinginan dan selera masing-masing. Kamu bisa dengan mudah mendapatkan bahan-bahan masakan menu-menu tersebut di minimarket maupun supermarket terdekat seperti Alfamart, Alfamidi, Superindo, Hypermart, dan Prima Freshmart.

Bagi kamu yang lebih suka belanja online, kamu bisa manfaatkan aplikasi online yang menyediakan layanan serupa seperti TaniHub dan Shopee Mart. Jangan lupa gunakan juga ShopeePay sebagai metode pembayaranmu saat berbelanja baik offline maupun online agar mendapatkan cashback 30%. Biasakan sarapan demi menjaga kesehatanmu! (BB-DIP)