2. Menurunkan Jumlah Gula Darah dalam Tubuh

Mengonsumsi daun kelor dapat menghindarkan tubuh dari lonjakan jumlah gula darah setelah makan.

Saat jumlah gula darah dalam tubuh lebih terkontrol, mood atau perasaan menjadi lebih baik dan risiko diabetes atau penyakit jantung bisa berkurang.

Antioksidan dalam daun kelor pun dapat menjaga ginjal retina dari kerusakan akibat diabetes.

Hal itu dibuktikan dalam penelitian yang melibatkan tikus percobaan yang menderita diabetes. Jika ingin mendapat manfaat yang sama, cobalah untuk rutin mengonsumsi daun kelor.

3. Mencegah Infeksi

Manfaat daun kelor selanjutnya adalah mencegah virus, bakteri, dan jamur menginfeksi tubuh. Beberapa jenis infeksi yang dimaksud adalah keracunan makanan, penyakit herpes, penyakit HIV, atau infeksi bakteri pada sistem pencernaan.

Kandungan antibakteri dalam daun kelor juga bisa mengatasi serangan bakteri penyebab jerawat.  Kita bisa memakai minyak yang terbuat dari daun kelor pada kulit secara langsung. Namun, jangan lupa untuk meminta saran dokter untuk menghindari efek samping yang tidak diinginkan.

4. Menjaga Kesehatan Kulit dan Rambut

Daun kelor pun dapat menjaga kesehatan kulit dan rambut secara keseluruhan. Thailand Medical News menyebutkan, kandungan vitamin dan mineral dalam daun kelor dapat melembabkan kulit secara maksimal.

Selain itu, daun kelor juga mampu meningkatkan produksi kolagen sehingga kemunculan tanda penuaan seperti kerutan bisa dicegah.(BB-DIP)