7. Mencegah osteoporosis

Buah takokak yang kaya kalsium juga bermanfaat untuk mencegah terjadinya radang sendi hingga kerusakan tulang seperti osteoporosis. Rematik atau peradangan sendi bisa terjadi karena sistem kekebalan tubuh menyerang jaringannya sendiri.

Ketika mengalami radang sendi, Anda akan merasakan kaku hingga bengkak. Apabila tidak segera ditangani, rematik dapat menimbulkan gangguan pada kulit,, paru-paru, hingga jantung.

8. Melancarkan pencernaan

Manfaat buah takokak selanjutnya yaitu untuk melancarkan pencernaan. Kandungan nutrisi dalam buah takokak berfungsi untuk melancarkan sistem pencernaan dan mengobati wasir. Tak hanya itu, buah takokak juga bermanfaat untuk menetralkan asam dalam lambung penyebab tukak lambung, serta mencegah perkembangbiakan cacing dalam usus.

9. Mengobati penyakit ginjal

Kandungan senyawa antiradang dalam buah takokak bermanfaat untuk mengembalikan fungsi nekrosis tubular dan glomerulus, serta menghindari terjadinya penyakit ginjal.

10. Mengatasi anemia

Buah takokak juga mengandung banyak zat besi yang diperlukan untuk memproduksi hemoglobin dan mengatasi anemia. Selain itu, buah takokak pun bermanfaat dalam melancarkan siklus menstruasi.

Anemia defisiensi besi bisa terjadi jika tubuh kekurangan zat besi. Buah takokak berpotensi untuk mencegah dan menangani anemia defisiensi besi karena mengandung zat besi dalam kadar yang tinggi.

Hanya saja, zat besi dari buah ini dilaporkan tidak bisa diserap terlalu baik oleh tubuh. Dengan demikian, diperlukan riset lebih lanjut apakah rimbang bisa mencegah anemia atau tidak.

11. Mengobati mata minus

Manfaat buah takokak untuk mata salah satunya adalah mengatasi minus. Manfaat takokak untuk mata ini karena kandungan kaya vitamin A. Meski dipercaya memiliki banyak khasiat bagi kesehatan, jangan gunakan buah takokak sebagai pengobatan utama. Manfaatkan takokak sebagai perawatan pendamping (*)

Editor : Redaksi